非薬物ケアが第一選択。抗精神病薬は死亡リスクをわずかに高めるため、まず薬以外を試し、必要なときだけ主治医と慎重に。

痛み・不安・退屈・環境などの引き金を、直前の出来事から探す。急な悪化はせん妄を先に疑い受診を。

否定・訂正・言い争いを避け、ゆっくり短く笑顔で。事実より安心を優先すると落ち着きやすい。

昔の趣味・家事の一部・散歩など「できること」を活かすと、後追い・くり返しがやわらぎ、介護の負担も軽くなる。

好きな音楽は気分の落ち込みをやわらげる。ただし興奮・攻撃性そのものには効きにくいため、落ち着くきっかけの一つに。

家族が学び・休むことは、回りまわって本人の落ち着きにつながる大切な「治療」。一人で抱えず地域包括支援センターや家族会に相談を。